Regionoviny




Ananás bojuje za nás. Pusťme sa doň!

 AKTUALITY
  • Na Slavii v Trnave je zerekonštrouvaný bežecký oval opäť k dispozícii Bežecké trasy v športovom areáli Slávia sú pripravené na používanie. Posledným krokom pred ich kolaudáciou je dokončenie osvetlenia a terénnych úprav. Projekt bežeckých trás je súčasťou veľkého projektu komplexnej revitalizácie Slávie. V areáli športoviska jeho...
  • Nitra získala peniaze na zelené projekty Nitra obnoví z európskych prostriedkov Mestský park, hradný kopec, zrevitalizuje vnútroblok na Štúrovej ulici a areál základnej školy na Škultétyho. Radnica uspela so žiadosťami o nenávratné finančné príspevky a získala na tieto zelené projekty...
  • Súťažiaci žiaci z AMAVET-u reprezentujú Slovensko už aj v Indonézii Medzinárodná súťaž mládeže vo vede, technike a inžinierstve sa konala 15. – 18. apríla v Indonézii. Na súťaži ISTEC 2022 (International Science Technology and Engineering Competition) sa prvýkrát zúčastnili aj súťažiaci zo...
  • Všeobecná lekárka je po prvýkrát nominovaná na prestížne ocenenie Krištáľové krídlo Slovenská spoločnosť všeobecného praktického lekárstva vyjadruje nesmiernu hrdosť z nominácie svojej členky MUDr. Adriany Šimkovej na ocenenie Krištáľové krídlo v kategórii Medicína a veda. Krištáľové krídlo je ocenenie udeľované každoročne od roku 1997...
  • Riamavská Sobota: Zmena na trénerskom poste Rimavskosobotských futbalistov od 10. januára vedie staronový kormidelník Eugen Jenci Bari z Fiľakova. Mestský športový klub Rimavská Sobota o tom informoval na sociálnej sieti. Podľa konateľa MŠK RS Ondreja Václavíka...
Ananás bojuje za nás. Pusťme sa doň!
01 marca
20:33 2021

V čase Covidu-19 sme z kažej strany bombardovaní informáciami o vitamíne C. Väčšina z nás si ho šla, samozrejme, čo najrýchlejšie zaobstarať do najbližšej lekárne. Vedeli ste však, že vitamín C obsahuje aj Ananás?

Bromelín ako pomocník vitamínu C

Účinky vitamínu C na podporu imunity sú nepopierateľné a dôležitosť zohráva aj pri správnom fungovaní očí či srdca. Ananás má však aj pridanú hodnotu. Obsahuje bromelín, ktorý dopomáha vitamínu C. Vďaka nemu dokáže náš organizmus predísť infarktu, ktorý sa v našej spoločnosti považuje za jednu z hlavných príčin úmrtí. Ananás si však môžeme spokojne naordinovať aj v príapde akéhokoľvek zápalu. Áno, aj za to môžeme zase raz poďakovať bromelínu.

Pre deti aj dospelých

Vráťme sa troška do sveta, o ktorom má šajnu každý z nás bežných smrteľníkov. Viete, prečo je úžasné, že ananás chutí tak sladko? Pretože ho budú mať rady aj naše deti, a áno, pre ne to je prospešnejšie viac, ako sme si do teraz mysleli. Tie si častokrát pri svojích nezbednostiach, rovnako ako aj my v ich veku, dokážu ublížiť viac než dosť. Jedným z mnohých dôvodov plaču naších detí je zlomenina. Zlomeninu síce ananás nevylieči, ale mangán, ktorý je v ňom obsiahnutý tiež, napomána rastu kostí.

Samozrejme, nesmieme zabúdať ani na nás, dospelých. Väčšina naších problémov sa točí okolo čriev. Neustály stres a nervozita si vždy pýtajú svoju daň. V tomto prípade nám pomôže jedine vláknina. Jedna z najdôležitejších látok, ktoré účinne bojuje proti črevným ochoreniam či zápche. A ako inak, rozpustnú vlákninu v sebe obsahuje aj náš milý ananás.

Tiež ste o prospešnosti ananásu toho veľa nevedeli? Po dnešku sa určite spoločne s nami pridáte medzi podporovateľov ananásu na pizzi.

No a čo by sme to boli za podporovateľov ananásu, ak by sme vám neponúkli aj nejaký ten spôsob prípravy tohto tropického ovocia, že? Vyskúšajte, spoločne s nami, ananásový nápoj. Ananás s jogurtom dobre rozmixujte a pridajte troška medu. Myslíme si, že ani vám nebude stačiť len jeden pohár.

Zaujímavosti

– Bromelín vypudzuje baktériu E. coli z receptorov v črevnej stene,

– ananás obsahuje aj rastliné steroly, ktoré zničujú cholesterol,

ananás obsahuje kyselinu ferulovú, ktorá bojuje proti karcinogénnym látkam

foto: https://zdravopedia.sk/assets/images/Ovocie/_imageMedium/ananas-2.jpg



O autorovi

Mário Révész

Mário Révész

Moja obľúbená veta začína slovami: "vedeli ste, že...?" V podstate, to som celý ja. Patrím medzi ľudí, ktorých zaujíma z každého rožku-trošku. Z toho dôvodu aj moje články hovoria o vede, zdraví, náboženstve, politike, hudbe, sociálnych veciach atď. V regionovinách som sa rozhodol publikovať svoje názory práve preto, lebo tu môžem byť skutočne slobodný. Nie je potrebné byť niekým, kým nie som. Môžem písať vlastným štýlom a o čom chcem a kedy chcem. Som absolventom Prvého slovenského literárneho gymnázia v Revúcej a absolventom Univerzity Pavla Jozefa Šafárika v Košiciach. Pochádzam z juhu stredného Slovenska, a však už nejaký čas žijem v našom hlavnom meste, kde som sa aj dostal do tímu redakcie regionoviny.sk Zaraďujem samého seba medzi mladú generáciu rómov so slovenskou národnosťou, ktorí dokážu šíriť medzi ostatných vzdelanosť, spolupatričnosť a pohodu.



Iné články



0 Komentárov

Bez komentára/ov!

Momentálne neexistujú žiadne komentáre, chcete ich pridať?

Napíšte komentár

Komentovať môžu iba registrovaní používatelia.

Pozitívne rádio

Live vysielanie

Dnes je:

KALENDÁR

august 2022
Po Ut St Št Pi So Ne
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  

Partner

Zdravie a krása